¿Cómo afecta el estrés psíquico al vaciamiento gástrico?

Pubicado el : 22/09/2016 18:56:25
Categorias : Longevidad

¿Cómo afecta el estrés psíquico al vaciamiento gástrico?

¿Sabías que el estrés psíquico puede causar problemas en el vaciamiento gástrico? para que tengas una idea de este trastorno, es necesario comprender primeramente; que una fuerte preocupación pudiera convertirse en un grave inconveniente de afectación digestiva, ya que tú organismo enfrenta cambios de humor, cuales provocan la paralización del sistema gástrico, y afecta sus funciones.

¿Por qué? porque el estómago posee una comunicación con el intestino delgado mediante píloro, orificio que se abre y cierra durante la asimilación de nutrientes  en pro de regular el paso de estos hacia el intestino, y es justo allí cuándo se da cabida a que una emoción negativa puede disparar dichos síntomas de estrés mental.

No obstante, antes de darte una solución a este problema, debes conocer ciertos términos.

¿Qué es el vaciamiento gástrico?

En un lenguaje claro, el vaciamiento gástrico consiste en la eliminación del contenido alimentario que se encuentra en tu estómago, y en funciones normales esta limpieza se produce un poco después de haber hecho el consumo de alimentos.

¿Qué es estrés psíquico?

El estrés puede ser una respuesta normal del organismo ante ciertas situaciones, pero la permanencia de una crisis pudiera dañar psíquicamente tu cuerpo, afectando no solo el área cardiovascular, sino también el sistema digestivo estomacal.

Esta situación de permanencia mental negativa se conoce como estrés psíquico, y solo puede ser controlado mediante tratamiento terapéutico.

Causas

Una de las causas que intervienen para que el estrés psíquico afecte el vaciamiento gástrico, es la constante irritabilidad que pudieras estar padeciendo, junto con cambios de humor en tu vida diaria, pues intervienen en el retardo o aceleración del desecho de los alimentos.

Tipos

Síndrome del vaciamiento gástrico acelerado y retardado

Si bien es cierto, son dos tipos de vaciamiento gástrico que existen, acelerado y retardado; el primero, se gesta cuando los alimentos que se encuentran en tu estomago pasan de forma rápida al intestino, gracias a que la glucosa no está disponible para estimular  la insulina, y por tanto no interviene en el control de absorber normalmente las comidas que pudieses estar ingiriendo.

Ahora,  el segundo se produce  debido a las perturbaciones nerviosas en el estómago,  cuales llegan a reducir la capacidad para vaciar  el contenido a nivel normal, sin embargo, si estas consumiendo alimentos con demasiados triglicéridos puedes provocar que el vaciado gástrico sea aún más lento.

No obstante, esta situación pudiera también dar lugar al estreñimiento, disminuyendo la frecuencia de las deposiciones al menos dos veces por semana.

 Soluciones

Para atacar esta enfermedad, te recomendamos, una dieta alimentaria con base al consumo de jugos naturales, frutas, fibras y comida sana,  pues solo así se erradicará la acumulación de gases en el estómago. Ahora, la ingesta de fármacos de origen natural; y constante ejercicio cardiovascular, también ayudarán a llevar un tratamiento exitoso, recuerda que mientras más activo se mantenga tú organismo, mejor será su funcionamiento.

Eso sí, no olvides comenzar a controlar los nervios y sobrecarga de tensiones, para que goces de una vida totalmente placentera, recuerda que la calma siempre será clave para encontrar el bienestar.

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