¿Cómo llegar a los 150 años?

Pubicado el : 25/08/2016 14:49:45
Categorias : Longevidad , Tratamiento

¿Cómo llegar a los 150 años?

¿Cómo llegar a los 150 años?

Cruzar la línea del centenario, siempre se ha visto como un completo milagro; sin embargo, tras el descubrimiento de individuos que le han sobrepasado, son muchos los científicos que se concentran en obtener pruebas congruentes sobre las causas de la longevidad humana. Y es que simplemente, asimilar que una persona puede vivir 150 años, resulta sumamente difícil, sobre todo cuando se atribuye dicho hecho al estilo de vida de la misma.

No obstante, según casos presentados, suele ser prácticamente por la manera en que sobrellevan su día a día; que se les hace fácil burlar el deterioro celular, y sino que lo digan los hunza, cuales son categorizados alrededor del mundo, como el pueblo que no envejece.

Los mismos, que se encuentran ubicados entre la frontera de India y Pakistán, conforman una raza completamente longeva, capaz de gozar los placeres de este mundo más de 120 años sin ningún rastro de vejez en su piel,  pero… ¿cómo lo logran? A continuación te contamos. 

Dieta, Tranquilidad y Amor

Si hay algo que caracteriza y distingue al pueblo de hunza con el resto de la humanidad, es su estilo de alimentación, pues simplemente subsisten de germinados, frutas; verduras y queso de cabra, nutrientes con bajo porcentaje de proteína, pero capaces de brindar grandes beneficios al organismo, como por ejemplo optimización del sistema digestivo,  buen tracto gastrointestinal y un sistema cardiaco libre de riesgos.

No obstante, la tranquilidad y amor con que realizan cada una de sus labores, les hace prácticamente mantenerse en un estado de relajación eterno, cual en conjunto con el régimen vegetariano y la ejercitación, acciona a favor de la ralentización del envejecimiento.

Por otra parte, es tanto el fortalecimiento celular del cual pueden llegar a gozar los mismos, que incluso resulta común ver a mujeres dar a luz a los 60 o 65 años de edad; luciendo aún como unas pequeñas de 15, algo prácticamente imposible en nuestra realidad.

Ahora, su filosofía de vida, no es la única manera de garantizarnos la gloria de los 150 años, pues otras teorías como la entablada por Alex Zhavoronkov, nos señalan un camino para alcanzar dicha etapa, y ese solo lo alcanzas de la siguiente forma:

Di no al matrimonio e hijos

Este increíble científico Alex Zhavoronkov y director de la Fundación para la Investigación de la Biogerontología en el Reino Unido, señala que la mejor opción para no envejecer, es dejar de casarse y tener hijos, puesto que una vez realizada dicha acción, son muchas las situaciones de estrés y preocupación a la cual hay que someterse, al igual que la pérdida de un tiempo de calidad para con uno mismo.

Eso sí, más allá de dicha sugerencia, también hizo énfasis en la toma constante de suplementos alimenticios, al igual que en el entrenamiento arduo; para apostarle de manera directa al aporte de grandes nutrientes al organismo, al igual que a su cuidado y mantenimiento.

Sin duda, maneras sumamente increíbles para burlar el cobro del tiempo en nuestro cuerpo y tratar de vivir más de un siglo

¿Te animarías a aplicarlas? 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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