Cómo subir las defensas despues de una quimioterapia

Pubicado el : 22/02/2017 00:47:24
Categorias : Estilo de Vida , Tratamiento

Cómo subir las defensas despues de una quimioterapia

Subir las defensas despues de una quimioterapia, es primordial para los pacientes; porque ayuda a proteger su organismo del daño de toxinas que quedan en el torrente sanguíneo, al igual que posibles infecciones producidas por el bajo nivel de linfocitos y glóbulos rojos en el cuerpo.

No obstante, se necesita tiempo para incrementarles, porque el paciente se mantiene débil tras el grado de tal tratamiento, y por ello lo indicado es hacerlo mediante vitamínicos, minerales; ácidos grasos y alimentos.

Pero, ¿Qué clase de nutrientes ayudan a aumentar las defensas de manera eficaz?

Vegetales y frutas con vitamina C

Los vegetales y frutos con vitamina C, son ideales para subir las defensas despues de la quimio, porque contienen alta cantidad de antioxidantes; cuales eliminan las toxinas y residuo de los químicos en el torrente sanguíneo; al tiempo que aumentan las defensas.

Así mismo, ayudan a la producción de glóbulos rojos y optimización del sistema inmunitario, previniendo que el cuerpo se vea afectado por virus; bacterias, enfermedades comunes; y en dado caso crecimiento de nuevos tumores y degeneración de tejidos.

Aceites, y Cereales con Vitamina E

Otro de los nutrientes indicados para subir las defensas en el organismo, son los cereales, aceites e incluso frutos con un alto contenido de vitamina E, porque combaten el daño de los radicales libres en el organismo, depuran los residuos de químicos y agentes negativos en la sangre, al igual que optimizan el sistema inmunitario.

Mantenerles presente en la alimentación diaria; ayudaría a incrementar la función de las defensas; combatiendo de manera eficaz las infecciones y bloqueando reacciones o activaciones de células cancerosas.

Aceite de soja, olivo, trigo, mani, acelgas y frutos verdes, son unos de los principales con tal nutriente vitamínico dentro de sus propiedades.

Alimentos de origen animal con vitamina A

La carne, huevos y productos lácteos; también son indicados para recobrar la fortaleza en el organismo y potenciar el sistema inmunitario; porque contienen un alto contenido de vitamina A.

Por lo tanto, ayudan a aumentar la actividad celular, producción de glóbulos y linfocitos, junto con el aumento de las defensas, para mantener alejados el contagio de virus en el cuerpo.

Pescados y Mariscos ricos en complejo B

Al igual que el atún, los pescados y mariscos; son altos en complejo B y Omega3-6, por lo tanto resultan indicados para proteger el organismo de bacterias y virus, porque aumentan las defensas de manera prominente, y erradican cualquier clase de agente toxico del torrente sanguíneo.

Así mismo, irrumpen el deterioro de los tejidos, y posibles abultamientos en estos, evitando la formación de nuevos tumores que puedan perjudicar al paciente luego de la quimioterapia.

¿Y los suplementos vitamínicos?

Si bien los alimentos contienen un alto contenido de las vitaminas anteriormente mencionadas; también es necesario aportárselas al organismo mediante la ingesta de suplementos nutricionales, porque se podrá incrementar las defensas más rápido. Claro está, siempre y cuándo se incluyan en la dieta diaria.

Así que, procura combinarlos en cada platillo; para incrementar la función inmune de manera rápida y optima; al igual que aportar la energía suficiente al organismo para su estabilidad.

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