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El ajedrez retrasa la demencia senil

Publicado el : 04/09/2017 01:40:05
Categorías : Estilo de Vida

El ajedrez retrasa la demencia senil

El ajedrez retrasa la demencia senil; porque favorece el desarrollo de las aptitudes mentales, provocando la afirmación del pensamiento, y generando una buena salud cerebral, por lo cual, incide en el estímulo neuronal y en la formación de un estado de relajación para prevenir la falta de autocontrol mental, y la aparición de enfermedades neurodegenerativas como; el Alzheimer.

Por tanto, es bueno saber que la demencia no es una enfermedad específica, sino un padecimiento general que describe una amplia variedad de síntomas relacionados con el deterioro de la memoria y otras capacidades de razonamiento, que posteriormente inciden de manera negativa en la salud personal y en la reducción de las actividades cotidianas que por costumbre realizan los afectados.

De igual manera, científicos como el doctor Robert Freidland, que público un estudio en el The New England Journal of Medicin, asegura que la pérdida de memoria asociada a la edad, puede ser controlada mediante la práctica rutinaria del ajedrez, pues siendo el cerebro un músculo, este puede ser ejercitado de manera terapéutica mediante la aplicación del referido juego ciencia.

Así pues, el ajedrez que tiene incidencia en el mejoramiento de la capacidad para resolver problemas, como; habilidades lectoras, lenguaje, matemáticas y memorización, también es benéfico porque por ejemplo;

Favorece la creatividad

Varios estudios han demostrado que el jugar ajedrez favorece el desarrollo de la creatividad en las personas, porque ayuda en la toma de decisiones durante los momentos relacionados con aspectos sometidos a la intensa presión mental, como en el caso de quienes estudian para presentar un examen, y obtener buenas notas.

Beneficia los dos hemisferios cerebrales

El ajedrez, es un juego que ejercita ambos hemisferios cerebrales, por lo cual, mantiene en actividad el área izquierda y derecha del cerebro, sin que ninguna de estas predomine sobre la otra, siendo esto de gran relevancia para la comunidad científica, pues muchos estudios, afirmaban que los jugadores de ajedrez pensaban con el lado izquierdo del cerebro como fuente predominante.

Potencia la memoria

Quienes practican este juego, desarrollan habilidades que ejercitan la memoria, pues durante las partidas surgen pensamientos para lograr  las posibles movidas y escenarios contrarios a resolver con respecto al oponente en un cierto y determinado tiempo, provocando el uso de la memoria para mantener una jugada posterior, después de ejercer la que está en escena.

Incrementa la capacidad intelectual

La práctica constante en el uso del ajedrez como disciplina deportiva en los colegios de Nueva York, demostraron en un estudio el rendimiento de la capacidad lectora, la retención y el desenvolvimiento fluido del lenguaje en estudiantes que mejoraron su nivel intelectual frente a otros que no implementaban este recurso.

Por otra parte, el estado de concentración en los estudiantes fue aún mayor, debido a que muchos competidores quedan absortos durante horas tratando de resolver una partida, mientras, ignoran todo lo que pasa a su alrededor durante el referido momento.

De modo que, sin duda alguna; el ajedrez retrasa la demencia senil y es una de las disciplinas del deporte ciencia que trabaja de manera favorable en el mantenimiento de la memoria.

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