¿Funciona la vitamina B1 como repelente de mosquitos?

Pubicado el : 19/08/2015 18:23:03

¿Funciona la vitamina B1 como repelente de mosquitos?

Algunas épocas del año, sobre todo en verano, los mosquitos suelen estar presentes durante todo el día en algunos lugares. Esto ocurre porque en zonas muy húmedas y calurosas estos insectos encuentran un lugar óptimo para vivir. Los mosquitos que conviven con nosotros en España no suelen ser perjudiciales para la salud humana, pero su picadura resulta muy molesta y agobiante. En la actualidad existen algunos repelentes más o menos eficaces que pueden ayudarnos a disponer de una vida más placentera. Pero, obviamente, no todos nos pueden garantizar una eficacia extrema. Muchas veces nos preguntan si la vitamina B1 o cualquier vitamina del complejo B funcionan de verdad como anti mosquitos. Pues bien, vamos a centrar este artículo en explicar los beneficios de esta importante vitamina para el organismo.

Vitaminas B como repelente de mosquitos

En primer lugar hay que recordar que la vitamina B1, también conocida como tiamina es una vitamina hidrosoluble. Esto significa que debemos ingerirla a diario para evitar carencias vitamínicas ya que suele eliminarse de forma diaria a través de la orina y el sudor. Entre sus funciones principales está la de ser la principal protagonista para encauzar la síntesis de los hidratos de carbono. Por este motivo, la vitamina B1 es esencial para disponer de los niveles de energía idóneos para el organismo. Además, es fundamental para el buen funcionamiento del sistema nervioso ya que es necesaria para la correcta absorción de la glucosa.

La salud ocular y la visión también requieren de dosis adecuadas de tiamina o vitamina B1 para disponer de sus funciones de forma saludable. En este sentido, las personas afectas de diabetes del tipo 2 requerirán buenas dosis e vitamina B1 para disminuir los niveles de albúmina y, así, prevenir enfermedades renales.

En cuanto a la tiamina o vitamina B1 como repelente para mosquitos se ha hablado mucho. Pero se carece de evidencias científicas que nos permitan dar por hecho que funciona de esta manera. Algunos profesionales de la salud recomiendan a sus pacientes suplementos ricos en vitamina B1 cuando deben viajar a lugares en los que los mosquitos suelen ser abundantes. Pero no hay estudios concluyentes al respecto todavía.

La vitamina B1 es de las pocas vitaminas que se eliminan a través del sudor y, lo que se dice es que el olor que desprende al ser eliminada es muy incómodo para estos insectos. Por este motivo, se comenta que la tiamina es un perfecto anti mosquitos interno. Hoy en día existen diversos estudios y análisis clínicos que tratan de probar la efectividad de la vitamina B1 y otras vitaminas del complejo B como repelente de mosquitos.

Obviamente, sin disponer de evidencia científica nos vemos incapaces de dar por hecho algo que no sabemos a ciencia cierta. En cualquier caso, los suplementos ricos en vitaminas del grupo B nos pueden ayudar a disponer de un organismo saludable y a prevenir afecciones del sistema nervioso y otras patologías. Además, es prácticamente imposible que el organismo se vea afectado por excesos de vitamina B1 o tiamina, ya que esta es hidrosoluble y se elimina fácilmente a través de la orina. Eso sí, para tomar cualquier tipo de suplemento nutricional es necesario recurrir a laboratorios de calidad que dispongan de productos de un valor asegurado.

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